- 外になかなか出れないので、自宅でできるオンラインフィットネスを探している。
- 自宅にずっといるので、少し体が丸くなってきて悩んでいる。自宅で運動したい。
- 自宅にて一人で筋トレ・運動しているけど、なかなか長続きしない。
こういったことで悩んではいませんか？そんな悩みを解決してくれるのがオンラインフィットネスです。
この記事では、おすすめのオンラインフィットネスをご紹介しています。この記事を全て読んでみてさらにオンラインフィットネスに対して興味を持ち始めることができたら、まずは気軽に無料体験してみてください。
オンラインフィットネスおすすめ3選
オンラインフィットネスとは、自宅にいながらジムのような感覚でいつでもオンラインでトレーニングができるサービスです。オンラインなのが一番の特徴で、サービスによっては月額1,000円くらいから受講ができるものもあります。
プレズ＜Plez＞｜自宅でできるオンラインフィットネス
| 受講場所 | 自宅 |
| 入会金 | 10,780円 |
| 2ヶ月プラン | 87,780円 |
- 自宅でできるオンラインのマンツーマンダイエット指導
- ジム通い不要。NG食品なし、20分×週2の家トレ、有酸素ゼロでOK
- プロにも教えるプロがマンツーマンで指導
プレズ＜Plez＞は、自宅でできるオンラインのマンツーマンダイエットを指導してくれるサービスです。ジム通い不要、NG食品なし、20分×週2の家トレ、有酸素ゼロでOKなので、楽しくトレーニングができます。料金面も低価格なのが特徴なので、直近でジムに行けない方や多忙や子育て中の方におすすめです。
LEAN BODY｜日本最大級のオンラインフィットネス動画サービス
| 受講場所 | 自宅 |
| 月額 | 1,078円 |
- 日本最大級のオンラインフィットネス動画サービス
- フィットネスの総レッスン本数は400~
- 自宅にいてもジムに通っているような感覚で、人気インストラクターのレッスンを受けられる
LEAN BODYは、いつでもどこでも流行のフィットネスレッスンが見放題のサービスです。一番の特徴は料金の安さです。入会金はありません。楽しみながら理想のカラダを目指していくことが可能なのでおすすめです。今なら2週間無料体験を実施中です。